春季天氣乍暖還寒，早晚溫差起伏較大，很多老年人在這樣的氣候下容易被各種疾病糾纏，一起來了解一下。

　　隨著社會(huì)生活水平的提高和工作節(jié)奏的加快，心腦血管疾病因其較高的發(fā)病率、死亡率和致殘率目前已成為威脅中老年人健康和長(zhǎng)壽的第一號(hào)殺手，心腦血管病每年有兩個(gè)發(fā)病高峰期，即每年的11月至第二年的1月和每年的3至4月。眼下馬上進(jìn)入第二個(gè)心腦血管病高發(fā)期，廣大中老年人應(yīng)予以重視。

　　據(jù)介紹，由于春季氣溫變化無常尤其是早晚溫差很大，因此廣大老年朋友，特別是有“三高史”的老年朋友一定不能被春光無限好所蒙蔽，外出時(shí)多加衣裳，晨練時(shí)不能起的太早，注意好防寒保暖這是遠(yuǎn)離心腦血管疾病發(fā)作的第一要?jiǎng)?wù)。

　　
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